忘れちゃったな~

おはようございます。

作業療法士の山口です。

昨日山辺方面に送迎に行った際に路肩に積雪あり！

雪も降ってきました～❕❕

いよいよ冬ですね。

寒さに負けずリハビリ頑張りましょう～

認知症のリハビリの一つに運動があります。

身体を柔らかくして全身の血流を良くすることで脳への血流を改善。

さらに動きやすい身体になることで活動量も上がります。

皆さんも後頭部で手を組み、腰を捻る運動、ぜひしてみてくださいね！とても気持ちが良いですよ！

 

頭の体操は身近なもので一つのワードからいろいろな情報へ想像を巡らせられるものが効果的です。

例えば、

「自分の名前も忘れるんだー」

「母ちゃんの名前もわすれちゃったなー」

「子供の名前も忘れちゃったなー」

とおっしゃっていたAさん。

お名前を思い出す事でその人の顔、行動、声、エピソード…いろいろな情報が想像されます。

Aさんも「母ちゃん」→「ご飯を作ってくれる」、「息子」→「弟」と様々な記憶、エピソードを思い出して脳を活性化できました。

そして、最初はご家族の名前が曖昧でしたが、何度も繰り返して話をしているうちに名前を思い出して言えるようになっていました～！

なによりご家族との温かい思い出を思い出したんですね❕❕

♯通所リハビリテーション

♯認知症リハビリ